Turuncu altın diye de tabir edilen havuç dünya genelinde yemeklerde kullanılması da dahil en çok tüketilen sebzelerden biridir. Tadı enfestir ve yemeklere koyulduğunda da yaptığınız yemeğe lezzet verir. Havucun bir diğer özelliği ise içerdiği sayısız fitokimyasal maddelerle mikroplardan ataköy escort zarar gören hücreleri yada oluşan hasarı önleyip yok etme özelliği taşımasıdır. Sinir sistemine bile iyi gelen havucun faydalarından bir başkası da ömrü uzattığı ve kanseri önleyici bir sebze oluşudur. Göze de iyi gelen havuç ilerki yaşlarda katarakt oluşmasını ve göz rahatsızlıklarını da gidermektedir. Havuç bolca A vitamini içerir. A vitamini kemik ve diş gelişimini destekler. Süper bir sebze olan havucun içeriğinde bunların dışında K vitamini, potasyum, lif, B6 vitamini, manganez,,fosfor, B3, B1,,folik asit, magnezyum, C vitamini, molibden bulunmaktadır. Havuç suyu aç karnına tüketildiğinde etkisi ve yararı daha fazla olur. Ağız sağlığı, kötü ağız kokusu, diş çürümelerini önleme, iştah artırması, kabızlığa iyi gelmesi, mide ağrılarının azalması, idrar söktürücü özelliği ki böbrek taşlarını parçalayıp vücuttan atılmasını kolaylaştırmasıyla havuç ve havuç suyu hayatımızda faydalanabileceğimiz en nadide sebzelerden biridir. İçinde bulunan potasyum ve fosfor sayesinde vücudumuza enerji verir. Saçlara parlaklık ve sağlık katar. Kısaca havuç suyuyla birçok hastalıktan korunabilir ve hatta mevcut rahatsızlıklarınızdan ağrısız ve kolayca kurtulabilirsiniz. Damar sertliğine de iyi gelen havuç suyu göz escort ataköy retinasını da koruyup göz sağlığımıza iyi gelmektedir. Belirli bir yaştan sonra yaş sendromu yaşayan insanlar öncelikle yüzündeki kırışıklıklardan şikayet ederler. Üzülmeyin işte size bir yol. Her gün düzenli olarak tüketilen havuç suyu cildinizi nemlendirir, canlılık katar ve kırışıklıkları geciktirdiği gibi var olan kırışıklıkları da azaltır. Havuç suyu içtiğiniz zaman yakın mesafeli görüşme veya toplantılarınızda ağzınızı kapatmak zorunda kalmazsınız. Çünkü nefesinize bir ferahlık gelir ve ağzınızın kokusu gittiği gibi hoş bir koku yayılır. Saç derisine dahi iyi gelen ve onarıcı özelliğe sahip bu bitkiyi evlerimizden eksik etmemeli ve bakırköy escort sağlıklı yaşam için yapmamız gereken şeyleri ertelememeliyiz. Hepinize sağlıklı ve huzurlu günler diliyorum.

Konulu yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Name *
Email *
Website

Ataköy escort arayanlar sitemizden hemen escort ataköyy ihtiyaçlarını karşılayabilir. Bu konuda Bakırköy escort arayanlara da kapımız sonuna kadar açıktır. Sitemiz şirinevler escort bir yana bölgenin en kaliteli tüm escortları için daima açık kalacaktır. Ayrıca Escort bakırköy bu sitede aranır.